Akibat dari terlalu memilih, anak kita mungkin akan kehilangan nutrisi penting yang membantu tumbesaran mereka.
anak yang memilih jenis makanan...
1) Sifat semulajadi kanak kanak
Kanak kanak cerewet kerana mereka cenderung untuk memilih makanan yang mereka suka makan sahaja.
Contohnya ada kanak kanak tidak suka kepada makanan yang pedas dan memilih untuk makan makanan yang manis manis sahaja.
2) Sikap Ibu Bapa
a) Ibu bapa tidak memberi VARIASI terhadap makanan yang disediakan.
Anak anak juga bosan jika menghadap benda yang sama sahaja setiap hari.
b)Memaksa anak makan.
Keadaan ini membuatkan anak rasa dipaksa menyebabkan selera makan mereka bertambah buruk. Ini akan memburukkan lagi keadaan serta membuatkan anak itu beremosi ketika melihat makanan.
c) Menjanjikan Ganjaran
Selalunya ibu bapa akan berjanji untuk beli itu dan beli ini kepada anak jika berjaya menghabiskan makanan. Cara ini adalah salah! dan adalah satu kesilapan yang besar.
BAGAIMANA UNTUK TINGKATKAN SELERA ANAK?
1) Pelbagaikan Menu,
Jika boleh siapkan menu apa yang akan disediakan untuk anak anak. Pastikan menu adalah mengikut piramid makanan.
2) Hidangkan dalam SAIZ yang KECIL kerana mereka makan separuh dari saiz yang diambil oleh orang dewasa
3) Sentiasa libatkan anak dalam proses penyediaan makanan.
Contohnya, ajak mereka untuk membeli sayur, ikan, ayam. Beritahu mereka... "mama nak masak spesial untuk kakak"
4) Belikan mereka pinggan atau cawan yang menarik.
Ini untuk membuatkan masa makan mereka lebih ceria dan tak sabar untuk makan dalam pinggan mereka,
Ikhtiar kami untuk anak yang sangat cerewet memilih makanan ialah:
Mealshake yang diperkaya dengan mineral penting untuk membantu tumbesaran anak anak dan meningkatkan selera makan mereka.
Carta perkembangan anak ke 3 saya . Alhamdulillah, setelah mengamalkan mealshake secara teratur, kini berat badan sudah dalam line putih(line normal).
selera makan pun semakin bertambah.
Hubungi saya:
0134780987- SHIDA
No comments:
Post a Comment